ESHOP JAK ŽÍT DLOUHO.cz

Objednávky: (+420) 724 719 732 nebo po e-mailu: info@stanleybradley.eu

Košík je prázdný

Intolerance na potraviny

alergiepotraviny
350,00 CZK za ks

Nově nabízíme službu Stanley Bradleyho - určení nevhodných potravin ve Vašem jídelníčku. Seznam obsahuje základní potraviny, které se běžně vyskytují v našem jídelníčku. Řada lidí zahrnuje do svého jídelníčku i potraviny, které jejich tělo těžce tráví. 

Stanley Bradley ve své knize "Jak se dožít 140 let" rozdělil populaci do 3 stravovacích skupin. 

V první jsou lidé, kteří mohou jíst všechno, jejich zdravotní problémy neovlivňuje strava, ale psychika.

Do druhé skupiny patří lidé, kteří by neměli přehánět stravu nevhodnou pro třetí stravovací skupinu, mají problémy na 50% ze stravy a na 50% se na zdravotních problémech podílí psychika. Měli by kombinovat klasický česko-slovensko-maďarský jídelníček se středomořským (španělsko-italským) jídelníčkem.

Do třetí skupiny patří lidé, u kterých je nemoc způsobena převážně nevhodnou stravou, nedostatkem pohybu. Nejsou ze stravy schopni přijímat dostatečné množství vitamínů a minerálů a přirozeným způsobem se zbavovat cizorodých látek, těžkých kovů ze stravy.

Do této skupiny patří i lidé, kteří mají operativně vyjmut žlučník, i když před operací jejich zdravotní stav strava neovlivňovala (většinou pro žlučníkové kameny vzniklé ze stresu). Jsem přesvědčen, že pokud je operativně vyjmut žlučník, slinivka břišní „pracuje“ jen na 30% (v důsledku toho i celá trávicí soustava je oslabena, typické je nadýmání, zápach z úst pro dysfunkci slinivky a sleziny, špatné složení žaludečních šťáv), proto je po této operaci nutná změna jídelníčku. Kromě potravin uvedených v této kapitole jsou nevhodné smažené potraviny. Oslabenými orgány této „třetí skupiny“ je většinou trávicí soustava, klouby, kosti, páteř. Vápník je nutné užívat v kombinaci s hořčíkem a vitamínem C a s vitamínem D, aby se Vápník vstřebal, ideální čas pro užívání je 13.00 až 14.00 hodin. Pro tuto skupinu lidí je užitečné mít více pohybu, při kterém se posiluje zejména páteř, aby tělo „nosila“ svalová hmota a ne páteř. Lidem v této stravovací skupině doporučuji užívat želatinu, pravidelné čistící kůry jak trávicí soustavy, tak kloubů, užívat vitamíny a minerály častěji (minimálně 2x týdně) trvale. Pokud nemáme dostatek svalové hmoty zejména v zádovém svalstvu, nadměrná váha „sráží“ obratle do sebe a tím je znemožněn průtok životní energie páteří. Do organismu přijímáme životní energii podle mé teorie ze základních dvou směrů - shora (nejvíce do hlavy a rukou) a zdola (do kostrče, křížové kosti, bederní páteře - 5 obratlů, hrudní páteře - 12 obratlů, krční páteře - 7 obratlů, do hlavy). Další tok energie jde z drah zubů do všech orgánů, takže zánět, váček, případně i amalgamová plomba může způsobit přerušení této energetické dráhy. V důsledku nerovnováhy energií přerušením některé z energetických cest se organismus více či méně „zablokuje“ i pro příjem vitamínů a minerálů. Je to obranný mechanismus organismu, aby nedošlo k předávkování vitamíny a minerály.
Nevhodná strava: vepřové maso, hovězí maso, kuřecí maso (obsahuje kyselinu močovou, hormony, antibiotika, atd.), mléčné výrobky (mimo tvarohu a nízkotučných sýrů), většina tropického ovoce, čokoláda, kakao, káva (nevadí rozpustná káva), čaj (silný), brambory (obsahují dusičnany a těžké kovy), veškerá zelenina, která roste v zemi, průmyslově nakládané ovoce a zelenina, kompoty, dokonce i některé sladkovodní ryby (tučné, jako např. kapr), rajčata (zejména nezralá, což jsou všechna z obchodu), okurky, bílá mouka a všechny výrobky z bílé mouky, bílé pečivo, živočišné tuky, některé rostlinné tuky, broskve, meruňky, sója a výrobky z ní, oříšky (mimo mandlí) - obsahují až 10% tuku a velké množství soli (například v 10dkg slaných oříšků je 3g soli, doporučená denní dávka je 6 g soli!), umělá sladidla, mrkev, řepa, celer, brambory a vše, co roste v zemi (obsahují více dusičnanů a těžkých kovů ze spadu), zelená paprika, vše smažené atd.
Mohou bez újmy na zdraví požívat (orientačně) tyto potraviny : bílá masa (krůta), těstoviny, tmavé pečivo, mořské ryby a mořské živočichy, zvěřinu, skopové maso, pórek, brokolici, salát, olivový a slunečnicový olej, meloun, dýně, luštěniny, ovesné vločky, hroznové víno, jablka, hrušky, švestky, maliny, borůvky, rybíz, angrešt, z mléčných výrobků jen tvaroh a nízkotučné sýry, slunečnicový olej, olivový olej. Neškodí kachna, husa (pokud nemají problémy se slinivkou v důsledku operativního vyjmutí žlučníku), rýže, růžičková kapusta, slunečnice, cibule, česnek, paprika (nejvhodnější je žlutá, pak červená), obilniny, luštěniny, těstoviny atd. Z mrkve a celeru pouze šťávu, z některé kořenové zeleniny je vhodná pouze nať. Pro tuto skupinu lidí je vhodná makrobiotická strava.

Související produkty

Výsledky 1 - 2 z 2